Criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Dia Mundial sem Tabaco é celebrado todos os anos no dia 31 de maio, e tem como objetivo alertar para as complicações à saúde bucal e geral trazidas pelo tabagismo, a fim de encorajar fumantes a parar.
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Com informações da Colgate, confira cinco possíveis consequências do tabagismo à saúde de sua boca e dentes e entenda a importância de parar de fumar.
5 efeitos negativos do tabagismo na saúde bucal
Periodontite
A periodontite ocorre quando suas gengivas estão inflamadas, infeccionadas e podem sangrar quando você escova. Sem o tratamento adequado, as gengivas e o tecido ao redor dos dentes podem ficar irritados e recuar.
Apesar de as bactérias encontradas na placa serem frequentemente as culpadas pela infecção, o tabaco também é um responsável. Isso porque pessoas que fumam ao menos 1,5 maços de cigarro por dia são seis vezes mais propensas do que os não-fumantes a ter doença periodontal, de acordo com a “Delta Dental”.
Além disso, fumar pode limitar o crescimento dos vasos sanguíneos, o que retarda o processo de cicatrização de gengivas danificadas.
Felizmente, pessoas que param de fumar podem diminuir o risco de desenvolver a condição em cerca de 11 anos.
Câncer de boca
Além do câncer de pulmão, fumantes — e pessoas que mascam tabaco — também estão propensos a desenvolver câncer de boca.
Ao serem fumados ou mastigados, os produtos químicos encontrados no tabaco fazem com que as células do tecido oral sofram mutações, o que pode levar ao surgimento de tumores.
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Geralmente, o câncer se desenvolve na língua, lábio inferior e assoalho da boca, e muitas vezes se parece com uma ferida comum que nunca cicatriza. Seu tratamento pode exigir radioterapia, cirurgia ou até mesmo remoção de parte do maxilar.
Após 10 a 20 anos de parar, entretanto, o risco de desenvolver câncer de boca diminui para próximo ao de alguém que nunca fumou.
Cicatrização comprometida
Fumar diminui o fluxo sanguíneo em toda a cavidade oral, portanto, atrasa o processo de cicatrização. Dessa forma, procedimentos odontológicos simples se tornam mais complicados: implantes têm maiores chances de falhar, locais de extração de dentes ficam mais propensos a infecções e tratamentos de doenças gengivais são menos eficazes em pessoas que fumam.
Dentes manchados
Os maiores causadores de manchas nos dentes são alimentos (como beterraba e opções com corantes artificiais), bebidas (como café e vinho tinto) e tabaco, devido à nicotina e ao alcatrão encontrados nos cigarros. Nesse sentido, além de seus dentes, suas mãos e as paredes de sua casa também podem sofrer com o hábito.
Fumar pode fazer com que as camadas externas de seus dentes, facetas e coroas se tornem amarelas ou até mesmo amarronzadas. Felizmente, um tratamento de clareamento recomendado por um dentista pode ajudar significativamente, mas o uso do tabaco deve cessar.
Mau hálito
Além do cheiro residual de tabaco, o hábito de fumar também causa um acúmulo de bactérias que pode ocasionar em mau hálito ou halitose e levar à periodontite. Para evitar:
• Escove os dentes regularmente e use fio dental;
• Faça lavagens regulares com enxaguante bucal;
• Escove ou utilize um raspador de língua para limpar a língua regularmente;
• Abandone completamente o uso do tabaco.
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Por que parar de fumar
De acordo com a OMS, mais de oito milhões de pessoas morrem todos os anos pelo uso de tabaco. Além disso, a exposição ao tabagismo passivo causa 1,2 milhão de mortes todos os anos — sendo, cerca de 65 mil delas, de crianças que sofrem com complicações de doenças relacionadas ao tabagismo passivo.
Por fim, se precisar de ajuda para parar de fumar (ou mastigar tabaco), nunca é tarde demais. Converse com seu médico e seu dentista para criar um plano de abandono que seja melhor para você e sua saúde bucal e aprenda a comemorar o Dia Mundial sem Tabaco de forma mais saudável!
